EU NÃO TENHO MAIS CONTROLE :'(

Oi, vim aqui pra desabafar parece que ultimamente só trago, más noticias eu tinha engordado pela compulsão do fim de semana passado mais fiz um nf de 100 horas e caido pra 70.9 *.* , mas estraguei tudo eu sou horrível ;'( comi igual um louco 1 pão com café com leite mais 2 pastéis 1 kibe e 1 lanche cheio de cheddar subi para 71.7 ;O hoje perdi o controle e comi um lanche estou agora muito triste desesperado decidi fazer um nf de 7 dias começando por domingo. amanhã digo o quanto engordei realmente :( se cuidem, não façam que nem eu. Lembrem sempre dos seus objetivos